本を読むこと、自分を識ること

今月2回目更新です 😮

前回のブログと前々回の間を考えると…奇跡! 😮  😮

前回のブログで、これからはもう少し更新していきたいと書きましたが、できたことを自分で認めて褒めること…大事!♥

 

コスモス

 

「読書の秋」ですね。

「本を読む」ということについて最近感じたことを。

心のメンテナンス

すっかりブログをご無沙汰してしまいました。

このHPを作ってくださっている方からも、ブログを書くように言われているのですが、なかなか重い腰があがらず… 😳

 

これから少しずつでも書いていければなあと思います(希望)

 

先日、クライアントさんがとても印象深いことをお話ししてくださいました。

ヘルマンハープ

ものすごく久しぶりの投稿になってしまいました…。

 

急に寒くなってすっかり冬の装いですね。

 

突然ですが、、、皆さんは「自分を癒す」ために何かやっていらっしゃいますか?

 

「人のことを大事にするには、まず自分のことを大事にする」とか

「自分のことを大事にできないようでは人のことも大事にできない」

などということばを時々聞きます。

人か自分か、どちらが先ということではないと思いますが、やはり

人=自分  だなあと思います。

人に対して思っていること、気になっていることが、掘り下げてみると自分に対して無意識のうちに思っている、気になっていること、というのはよくあることです。

第2回「心と身体の整え方プチセミナー」開催のお知らせ

秋も深まり、朝晩は寒いと感じる日がふえてきましたね(^-^)

私はすっかり「食欲の秋」を満喫してしまっています…

でも、美味しいものを「美味しい!」と思って頂けることってとても幸せなことです。

自分の身体と相談しながら、美味しい秋を楽しもうと思います!

 

さて、先日開催しました「心と身体の整え方プチセミナー」ですが、おかげさまでご好評をいただきました。

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